为进一步加强青少年心理健康教育，普及心理健康知识，5月29日，鄢陵县安陵镇乾明社区邀请县青少年心理健康服务团队，到社区开展心理健康教育活动。

活动中，心理健康讲师武淞以“如何做情绪的主人”主题切入，以互动提问的形式展开，运用幽默风趣的语言和生动的案例，向学生们阐述心理健康的重要性。通过交流探讨和互动体验，让青少年更加直观、科学地了解心理健康知识，强调珍爱生命的核心思想，并感受喜、乐、哀、惧四种不同情绪，了解情绪有积极和消极的两面性，正确认知情绪并进一步掌握调节情绪的技巧，学会做情绪的主人。参加活动青少年们纷纷表示受益匪浅，将把这些技巧运用到自己今后的生活和学习中，不畏困难，以积极的心态面对一切，提升积极思维能力，学会换位思考，做情绪的主人。

乾明社区党支部书记、居委会主任表示：“青少年是国家的未来，他们的心理健康关系到国家的未来和发展，社区将持续优化社区少儿服务，加大未成年人心理健康教育力度，以多元化的方式帮助他们树立积极向上的价值观念和心理品质，实现关爱保护零距离，让社区健康教育纳入基层治理的重要组成部分，提升社区幸福和谐指数。”（通讯员 张笑楠 郑玉珠）