儿童是国家的未来、民族的希望。儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。心理健康是健康的重要组成部分。2023年10月10日是世界精神卫生日，今年的宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来。为进一步引导广大未成年人关注心理健康，增强心理素质，倡导健康的生活方式，帮助学生养成良好的生活习惯，促进学生身心健康成长，南阳市唐河县大河屯镇卫生院在大河屯镇实验幼儿园开展健康科普宣传活动。

卫生院科普专家团队围绕如何处理好人际关系、如何进行自我调适等问题，向同学们讲解了常见的一些心理健康知识，包括厌学问题、性格与情绪管理问题等，引导大家正确对待情绪、正确应对压力与挫折，用适当方法发泄情绪，做到快乐学习、幸福生活。同时，科普专家通过实际案例和课堂小测试等方式，讲解正确释放情绪、缓解压力的方法。此外，专家还提出了一些帮助青少年进行自我控制、自我教育的建议，让同学们在日常生活中能够行之有效地运用。

此次心理健康讲座的开展，让在座师生认识到心理健康的重要性，从思想上减轻了心理压力，进而有效预防和缓解心理问题，促进儿童健康成长。大河屯镇卫生院表示，今后将会持续关注辖区内儿童的成长需求，关爱未成年人身心健康，帮助更多的学生养成良好的习惯，帮助学生们树立正确、积极、乐观的观念。（朱晓星）