为进一步提高辖区居民的糖尿病防治意识,引导群众选择健康的生活方式，提高全民的健康素养,近日，南阳市唐河县城郊乡卫生院开展2023年“联合国糖尿病日”主题宣传活动。

活动现场，通过悬挂宣传横幅、设立咨询台、测血糖、测血压等方式,向居民们介绍有关糖尿病防治的知识,并向过往居民发放宣传资料、药盒和餐巾纸等礼品。活动过程中，城郊乡卫生院的医生提醒居民,为了有效预防和管理糖尿病，可以从以下几个方面入手：首先是健康饮食，要减少加工食品、糖分以及饱和脂肪的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入。其次是规律运动，包括有氧运动和力量训练，每周进行150分钟的有氧运动可以帮助控制血糖。再次是进行血糖监测，可以使用血糖仪来测试血糖水平，并根据监测结果调整饮食和药物治疗。最后是与医疗团队进行合作，专业的医疗团队可以提供个性化的建议和支持。此外，城郊乡卫生院的医生还提醒居民预防糖尿病的关键是保持健康的生活方式，鼓励大家采取积极的生活方式，以减少患糖尿病的风险。

此次宣传活动,不仅提高了居民的糖尿病防治意识，进一步为群众的健康提供保障，还将优质、便捷的医疗服务送到了糖尿病患者的身边。（陈燕）